วิธีปลูกว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณทางยาและการรักษาผิวพรรณมากมาย เป็นที่นิยมนำมาใช้รักษาโรคเบื้องต้น โดยเฉพาะแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก แผลอักเสบ จึงเป็นพืชที่ควรมีปลูกไว้ในสวนหลังบ้าน เวลาต้องการใช้จึงจะหาได้สะดวก

ตะไคร้หอม ภูมิปัญญาพื้นบ้านเอเชียช่วยในการไล่ยุง

ตะไคร้หอมเป็นพืชล้มลุก มีกลิ่นหอม ลักษณะคล้ายตะไคร้กอที่ใช้ในครัวเรือนทั่วไป ต่างกันที่กลิ่น รวมทั้งมีต้นและใบที่ยาวกว่า มีดอกช่อสีน้ำตาลแดง ออกดอกยาก เป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณไล่ยุงและแมลงโดยเฉพาะ และไม่เป็นพิษต่อคน

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ (Aloe vera) เป็นพืชสมุนไพรสารพัดประโยชน์ โดยเฉพาะสรรพคุณด้านการรักษาแผลสด บำรุงรักษาผิวพรรณ และรักษาโรคต่างๆ ได้หลากหลาย เหมาะสมที่จะมีไว้เป็นสมุนไพรประจำครัวเรือน

เตย มีดีอย่างไร

เตย หรือ เตยหอม (Pandan leaves) เป็นใบไม้ที่พวกเราค่อนข้างคุ้นเคย  ไม่ว่าจะนำมาใช้ประดับตกแต่งสถานที่ แจกัน ช่อดอกไม้ หรือนำมาทำอาหาร เช่น ขนม เครื่องดื่มต่างๆ เนื่องจากกลิ่นหอมของมัน ใบเตยยังมีสรรพคุณที่มากกว่านี้ โดยเฉพาะในด้านของการรักษาโรคและบำรุงร่างกาย

สร้างภูมิต้านทานที่ดีด้วย วิตามินซี

จากประสบการณ์ของผู้เขียนที่เป็นโรคภูมิแพ้ ทุกเช้าต้องสั่งน้ำมูกเป็นเวลาติดต่อกันถึงสองปี จนจมูกบานและมีเลือดออกมาพร้อมน้ำมูก แพ้ฝุ่นและอากาศเย็นได้ง่ายๆ แต่หลังจากได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิตามินซีและทดลองรับประทานติดต่อกันดู กลับพบผลดีอย่างน่าอัศจรรย์

มะนาว (lime)

มะนาวเป็นไม้ผลที่มีรสเปรี้ยวจัดที่มักจะมีติดครัวไทยไว้เสมอเพื่อเพิ่มรสชาติของอาหาร และยังมีคุณค่าทางโภชนาการมาก รวมทั้งยังเป็นส่วนผสมของตัวยาที่ใช้ทางการแพทย์ด้วย

โดยพื้นฐานมะนาวเป็นพืชพื้นเมืองในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่ใช้ในการปรุงรส เป็นที่รู้จักกันดีในครัวเรือนมาช้านาน และยังทำเป็นเครื่องดื่มน้ำมะนาวที่นิยมกันทั่วโลก บางครั้งยังฝานเป็นชิ้นบางๆ ไว้แต่งรส และรูปลักษณ์ให้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอร์บางประเภทอีกด้วย